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飛距離が伸びないのは、努力不足ではありません

山崎壱鉱

こんにちは、ぶっ飛び力学の山崎壱鉱です。

飛距離ポテンシャル診断に、もう試されましたか？

まだの方は、こちらから約2分で診断できます。

この診断を作ったのには、理由があります。

飛距離が伸びないと、多くのゴルファーは、「もっと速く振らないといけない」「筋力が足りない」「もう年齢的に仕方がない」と考えてしまいます。

ですが、実際にスイングを分析してみると、飛距離が伸びない原因は人によってまったく違います。

例えば、・下半身で生み出した力が、上半身に伝わっていない・体を回しているつもりが、クラブを減速させている・ヘッドスピードはあるのに、インパクトでエネルギーを失っている・良かれと思って続けている練習が、飛距離を落としているということもあります。

つまり、飛距離アップで最初にやるべきなのは、練習量を増やすことではありません。

自分がどこで飛距離を失っているのかを知ることです。

水が漏れているホースに、どれだけ大量の水を流しても、出口から出てくる水の勢いは強くなりません。

先に、漏れている場所を見つける必要があります。

ゴルフスイングも同じです。

筋力やヘッドスピードを増やす前に、今持っている力をボールまで正しく届けられているかを確認する。

それだけで、飛距離が大きく変わる人もいます。

私自身も、昔は全力で振ってキャリー230ヤードほどでした。

誰よりも球を打って、有名コーチのレッスンも受けました。それでも、飛距離はほとんど変わりませんでした。

飛距離が変わり始めたのは、努力量を増やしたときではありません。

自分のスイングの中で、どこから力が漏れているのかを理解したときでした。

そこからスイングを根本的に見直し、現在ではキャリー300ヤードを安定して超えられるようになりました。

あなたにも、まだボールまで伝えられていない力が眠っているかもしれません。

まずは診断で、「あと何ヤードの飛び代があるのか」「どこでエネルギーを失っているのか」を確認してみてください。

P.S.

公式LINEでは、「ロリー・マキロイは、なぜ小柄な体格で300ヤード以上飛ばせるのか？」をバイオメカニクスの視点から解説した限定動画をプレゼントしています。

配信当時の原稿を掲載しています。サービスの最新情報はレッスン・募集案内をご覧ください。